• Fale Conosco
  • 31 99206-2492
  • contato@jornalcriartvida.com.br
  • Quem Somos
  • Fale Conosco
  • Live (Transmissão Ao vivo)
  • Home
  • Dependência Química
    • Drogas
      • Alucinógenas
      • Depressoras
      • Estimulantes
      • Inalantes
      • Outros
    • Prevenção e Tratamento
  • Psicologia
    • Saúde
    • Preparando seus filhos para a vida
    • Para refletir
    • Ditados populares
    • Histórias para crescer
  • Vivência
  • Edições
  • Colaboradores
  • Contato
  • Áudio e Vídeo
    • Podcast
    • Vídeos
  • Loja
  • Cartilhas
0

Expectativas…

  • Home
  • Para refletir
  • Expectativas…
A família também precisa de cuidados
18 de julho de 2020
Liberdade
22 de agosto de 2020

Expectativas…

24 de julho de 2020

É necessário aprender a entender que somos todos individuais, mas vivemos em grupo.

Relacionamos-nos com quem temos mais afinidades, mas mesmo assim, temos grandes diferenças…

Nossas maiores desilusões estão ligadas diretamente as expectativas colocadas sobre os outros e em nós mesmos…

Desejamos que os outros atendam ou supram as nossas necessidades ou desejos e esquecemos que os outros estão vivenciando a vida deles, com seus desejos particulares também…

Mas as expectativas sobre nós mesmos também nos frustram… Ao invés de exaltarmos nossas qualidades, valorizamos nossos defeitos, escrevemos no mármore nossas dores e na areia as nossas bênçãos…

Através da comparação nos julgamos inferiores ou superiores, mas esquecemos de que todos estamos na jornada e que podemos nos ajudar, mas essa ajuda deve acontecer sem ser necessário o stress da expectativa, ou seja, cada um fazendo o seu melhor, sem esperar nada em troca.

Ser bom, não porque os outros acham certo, mas porque eu acho certo… Sem cobranças, sem expectativas…

Evite criar expectativas nos outros, evite colocar metas altas demais… Seja coerente…

Às vezes, julgamos os outros pela nosso ponto de vista e dizemos: Se fosse eu, já tinha resolvido… Mas não é você… E tenha certeza que cada um tem o seu ponto de vista, tem a sua verdade…

Se alguém a sua volta falhar… Não se irrite, tente manter o equilíbrio e seguir em frente… Evite julgar… Se puder ajudar, ajude… Se não, siga em frente!

É importante estar atento às suas atitudes, manter os pensamentos elevados e otimistas, trabalhar em si mesmo, mantendo a serenidade em todos os momentos… Afinal, tudo passa…

Medite! A paz começa comigo!

Share
0

Artigos relacionados

12 de março de 2021

Carpe diem – Aproveite o momento


Leia mais

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Colabore com o Jornal

Produtos

  • Ditados Populares - Livro R$40,00
  • Drogas, efeitos e tratamentos - Cartilha R$10,00
  • Preparando seus filhos para a Vida R$40,00
  • Alcoolismo e os 12 passos do AA - Cartilha R$10,00
JornalCriart Vida O Jornal da Sobriedade

Jornal Criart Vida

Prevenção e recuperação de dependentes de álcool e outras drogas. psicologia e histórias para crescer.

Últimos comentários

  • 18 de dezembro de 2020

    Cláudio Nogueira Filtrar por O ciclo da codependência

  • 15 de outubro de 2020

    Daniel Filtrar por Culpa: o maior obstáculo no tratamento

Últimos posts

  • O Macaco e o peixinho
    2 de abril de 2021
  • Os Dez erros do DQ – Parte01
    27 de março de 2021
  • Carpe diem – Aproveite o momento
    12 de março de 2021
Todos os direitos são reservados a Cláudio Martins Psicólogo. Desenvolvido por SAAD Soluções @2020
  • Quem Somos
  • Fale Conosco
  • Live (Transmissão Ao vivo)
0